★アロマオイルで花粉対策!!

そろそろですね・・・嫌な花粉の季節・・・

今年2015年は飛散量が例年より多いと予報が出てました(T T)

なので、少しでも楽にこの季節を乗り切りたーーーい!!

ということで花粉の時期に自分が使っているアロマオイルをご紹介したいと思います。

・ローズマリー
・ユーカリ
・ペパーミント
・ティートゥリー

この4種類!!

*自宅ならアロマディフューザーにオイルをいれて電源をON!!これ一番簡単です(笑)
アロマランプでもいいのですが火事が心配で(^ ^;)
あとはマグカップにお湯をいれて1〜2滴オイルをたらし蒸気を吸ったりする方法もあります!
部屋全体が香るのが嫌な場合とか、旦那さんが香りを嫌がる
というお話もお客様から聞いた事があるのでそんな時はマグカップがオススメです!
注:吸入の時は目は閉じておきましょう

*外出時はアロマスプレーを吹きつけたマスクをする!これ!なかなか使えます(^ ^)v

アロマスプレーの作り方も書いておきますのでご参考まで
基本[50ml]の作り方です☆
①無水エタノール5ml
②アロマオイル最高10滴まで!ここ重要です→[必ず濃度は1%以下にします]
 *アロマオイルは瓶から1滴ずつ入れるのですが基本的には1滴0.05mlです。

③精製水45ml
を100均で売っているスプレー容器に順番に入れて振るだけです!!

オイルはあるけどスプレーがないΣ(°⬜︎°;)
どんな状況かわからないけど(笑)
そんな時はティッシュにアロマオイルを1滴たらして吸ったりしてもいいですよ〜☆

ではでは花粉の時期をなるべく快適に乗り切りましょう!!





☆志村坂上|美容院 flow☆
☎︎03-3968-2600
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